jelaskan cara melakukan rangkaian 4 pola gerakan (guling ke depan,

Berikut ini adalah pertanyaan dari okeokeokeokeoke pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

jelaskan cara melakukan rangkaian 4 pola gerakan (guling ke depan, locat putar 180 derajat, guling ke belakang, dan round up)

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Berdiri tegak dengan kaki rapat, kedua tangan lurus ke atas.

2. Langkahkan salah satu kaki ke depan diteruskan membungkukkan badan ke depan dan meletakkan kedua telapak tangan di matras.

3. Ayunkan kaki ke atas diikuti kaki satunya dan rapatkan sehingga membentuk garis vertikal anara lengan, badan, dan kedua kaki lurus ke atas.

4. Pertahankan sikap tersebut beberapa saat, dan jaga keseimbangan.

Penjelasan:

semoga membantu ya jangan lupa follow @theresia82868 dan kasih mahkota ya

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh limantaraoktania dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 31 May 21