Berikut ini adalah pertanyaan dari besar6625 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jelasykan cara gerakan guling belakang pada senam lantai?
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:Guling belakang adalah gerakan menggulingkan badan ke belakang dengan menggunakan tubuh bagian belakang mulai dari panggul, pinggang, punggung, hingga tengkuk. Gerakan guling belakang dilakukan di lantai yang beralaskan matras. Gerakan guling belakang merupakan salah satu gerakan dasar dari senam lantai.
Jatuhkan tubuh ke matras, sehingga kepala dan punggung menyentuh matras. Sedangkan kedua kaki diangkat semakin tinggi dan siap untuk mendorong tubuh ke belakang. Setelah melakukan guling tubuh ke belakang, posisi wajah menghadap ke matras dan kedua tangan di samping kepala. Bokong diangkat dan kedua lutut kaki ditekuk.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh alvinbangun08 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 30 May 21