Berikut ini adalah pertanyaan dari Fajaratghani pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
tetap dan frekuensi
yang cepat akan menghasilkan langkah
kaki yang optimal.
Jelaskan kombinasi start, langkah kaki, dan ayunan lengan pada lari jarak pendek !
mohon tolong jawab yang benar
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
a. berdirilah satu baris secara berdampingan dibelakang garis start.
b. setelah mendengar aba-aba "bersedia", segeralah maju mengambil posisi start di belakang garis start. berat badan berada dibelakang garis . setelah mendengar aba-aba "siap", pelari menahan napasnya
c. kemudia, saat mendegar aba-aba "ya" , segera luruskan tungkai depan dan lutut tungkai belakang secara bersamaan. kedua lengan digerakan dengan kuat untunk mengimbangi gerakan yang sangat kuat dari kedua tungkai
Penjelasan:
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh gaurea11364 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 04 Jul 21