Jawaban:

Melakukan olahraga air termasuk renang tentu sangat menyenangkan dan menyehatkan. Untuk dapat menguasai gerakan renang dengan baik perlu teknik-teknik yang harus dipelajari, seperti gerakan lengan, tungkai, dan pernapasan. berikut aspek terkait konsep penyelamatan diri dari air.

Renang penyelamatan adalah renang yang bertujuan untuk menyelamatkan korban kecelakaan di air yang dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.

dasar-dasar penyelamatan dalam air adalah

1) melakukan pertolongan secepat mungkin dan melepaskan semua perlengkapan yang dapat menghambat gerak di dalam air.

2) Sebelum melompat ke dalam air, amati dengan cermat situasi air seperti kedalaman. Jika ragu dengan kedalaman air, maka dahulukan posisi kaki terlebih dahulu ketika melompat ke dalam air.

3) Penyelamat harus menguasai teknik penyelamatan dengan benar sehingga penyelamat siap ketika korban yang berusaha meraih dan menarik karena kepanikan. Apabila penyelamat tidak siap diraih dan ditarik oleh korban, kemungkinan penyelamat akan ikut tenggelam bersama korban.

4) Apabila posisi korban telah tenggelam ke bawah air, penyelamat harus menyelam untuk mencari dan mengangkatnya ke atas dengan teknik penyelaman yang benar.

Penjelasan: maaf klo salah semoga membantu:)

#CelineZelicaa21