jelaskan 3contoh gerak pemanasan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari auliarohma191 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan 3contoh gerak pemanasan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

simak jawabannya dibawah ini>>>

Penjelasan:

  • lari ditempat yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, kelenturan, dan stabilitas otot.
  • memutar lengan yang bertujuan untuk membantu pembakaran lemak, meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas.
  • memutar kepala yang berfungsi untuk meningkatkan fungsi otak, detak jantung dan penyerapan oksigen.

semoga bisa membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mikhsan51 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 07 Jul 21