Berikut ini adalah pertanyaan dari fazamutyara pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
9. Manfaat dari gerakan kayang adalah
10. Sikap permulaan berdiri tegak, membungkukkan badan dengan dahi dan kedua tangan
bertumpu pada lantai merupakan gerakan awal dan latihan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
7.Posisi kedua lengan saat melakukan sikap akhir gerkaan guling lenting adalah lurus ke depan untuk menjaga keseimbangan tubuh.
8.Sikap akhir guling depan adalah jongkok kemudian berdiri tegak. b. Guling Belakang (Backward Roll) Langkah-langkah guling belakang bulat yaitu sebagai berikut: 1) Jongkok, tekuk kedua siku tangan menghadap ke atas di dekat telinga, dagu dan lutut tarik ke dada.
9.Gerakan kayang dapat membantu meningkatkan kelenturan tubuh khususnya di bagian bahu, perut, dan tulang belakang. Dalam sikap kayang, beban tubuh kita akan bertumpu pada tangan dan kaki. Gerakan kayang bertujuan melatih otot-otot kaki dan tangan sehingga menjadi lebih kuat.
10.lari
Penjelasan:
SEMOGA BERMANFAAT!
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh AnakPelajar30 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 25 Jul 21