Cara melakukan kombinasi gerak langkah kaki kedepan dan ayunan dua lengan kedepan dan kebelakang adalah sebagai berikut.

1. Berdiri dengan tegak dan arah pandangan lurus ke depan.
2. Kedua lengan diposisikan lurus di depan badan.
3. Mengayunkan kedua lengan ke arah depan sebanyak dua putaran, diiringi dengan melangkahkan kaki kiri ke arah depan sebanyak dua langkah.
4. Mengayunkan kedua lengan ke arah belakang sebanyak dua putaran, diiringi dengan melangkahkan kaki kanan ke arah belakang sebanyak dua langkah.
5. Melakukan sikap akhir dengan berdiri tegak dan kedua lengan  berada di samping tubuh dalam keadaan lurus.
6. Melakukan gerakan tersebut secara berulang-ulang dengan mengikuti irama.

Pembahasan:

Gerak berirama atau senam irama merupakan serangkaian gerakan tubuh dalam senam yang dipadukan yang diiringi dengan irama, nada, serta ketukan. Gerakan dalam senam irama perlu dilakukan secara teliti, cermat, dan sportif. Contohnya adalah Senam Kesegaran Jasmani (SKJ).

Dalam gerak berirama atau senam berirama terdapat gerakan langkah kaki ataupun gerak ayunan lengan. Kombinasi antara gerak langkah kaki dan ayunan lengan terdiri dari beberapa jenis, yaitu kombinasi gerak langkah kaki biasa dengan ayunan satu lengan, kombinasi gerak langkah kaki ke depan dengan ayunan lengan kedepan dan kebelakang, dan kombinasi gerak langkah kaki ke samping dengan ayunan lengan.

Pelajari lebih lanjut:

Materi tentang perbedaan antara senam irama dan senam biasa pada yomemimo.com/tugas/10922860

#BelajarBersamaBrainly

#SPJ4