Berikut ini adalah pertanyaan dari shafawulandari pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
tolong ya langsung jawab bagi yang tau LG butuh banget ya shukraan ya bagi yg bisa
1. sikap awal, langkah, ayunan lengan, dan sikap tubuh
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
2. Sebutkan 3 hal yang ditekankan dalam senam irama (ritmik) !
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
3. Sebutkan beberapa manfaat gerak ritmik!
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
4. Mengapa olahraga renang digemari oleh anak-anak?
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
5. Bagaimana bentuk latihan dasar berenang?
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
6. Bagaimana cara menjaga keselamatan diri di kolam renang !
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
7. Sebutkan fungsi dari gerakan lengan renang gaya dada !
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
8. Apa saja hal yang perlu dilakukan sebelum berenang?
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
9. Apa yang kalian ketahui tentang renang gaya dada?
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
10. Sebutkan 4 gaya yang sering digunakan dalam perlombaan renang!
Jawab : ..................................................................................................................................................... ..............................................................
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
10. gaya dada, gaya punggung, gaya bebas, dan gaya kupu"(butterfly)
9. renang gaya dada(gaya katak) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.
7. gerakan lengan pada renang gaya dada pd prinsipnya terbagi dua tahap, yaitu gerakan menarik dan kembali.
-pada saat melakukan gerakan menarik kedua tangan, kedua siku menyamping kedua tangan terpisah melebar sampai bawah dagu.
-ketika menarik kedua lengan kepala terangkat untuk mengambil nafas.
3. - meningkatkan daya tahan tubuh
-melatih kelenturan/kelentukan otot" pada tubuh
-melatih kelincahan saat bersenam
Penjelasan:
smoga membantu
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh adeniainsanfitria dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 17 Jun 21