Berikut ini adalah pertanyaan dari syuda4517 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Usia
Tinggi Badan Anak Laki-laki
71,7 cm
69,8 cm
2 tahun
81,5 cm
79,2 cm
3 tahun
89,0 cm
87,8 cm
4 tahun
95,8 cm
95,0 cm
5 tahun
102,0 cm
101,1 cm
6 tahun
107,7 cm
106,6 cm
7 tahun
113,0 cm
111,8 cm
8 tahun
118,1 cm
116,9 cm
9 tahun
122,9 cm
122,1 cm
10 tahun
127,7 cm
127,5 cm
11 tahun
132,6 cm
133,5 cm
12 tahun
137,6 cm
139,8 cm
13 tahun
142,9 cm
145,2 cm
14 tahun
148,8 cm
148,7 cm
15 tahun
155,2 cm
150,5 cm
16 tahun
161,1 cm
151,6 cm
Penjelasan:
Hal-hal yang mempengaruhi tinggi badan
2 dari 3
Hal-hal yang Pengaruhi Tinggi Badan Anak
Ibu Mengukur Tinggi Badan Anak
Faktor-faktor yang memengaruhi tinggi badan anak adalah sebagai berikut:
Genetik atau Keturunan
Jika terdapat anggota keluarga yang memiliki tubuh relatif tinggi, kemungkinan anak untuk mengalami hal yang serupa juga bisa meningkat.
Kecukupan Nutrisi
Tinggi badan anak berbanding lurus dengan kecukupan nutrisi yang didapatkannya. Jadi, agar memiliki tinggi badan yang optimal, anak perlu diberikan nutrisi yang berkualitas sedini mungkin.
Durasi Tidur
Studi yang dipublikasi pada jurnal Neuroendocrinology mengatakan bahwa anak yang kurang waktu tidur atau memiliki kualitas tidur buruk cenderung mempunyai tinggi badan yang kurang.
Durasi tidur yang ideal untuk bayi baru lahir adalah 18 jam per hari. Untuk anak balita, 10-13 jam per hari. Sedangkan untuk anak usia sekolah, durasi tidur yang ideal adalah 8-11 jam per hari.
Olahraga
Olahraga berperan dalam merangsang hormon pertumbuhan yang ada di dalam tubuh anak. Beberapa olahraga yang bisa dijadikan pilihan, misalnya lompat tali, basket, bersepeda, dan berenang.
Kondisi Kesehatan
Penyakit bawaan, seperti gangguan ginjal, jantung, paru dan tulang yang terjadi sejak si Kecil dilahirkan dapat mengganggu proses tumbuh kembang, termasuk dalam hal pertambahan tinggi badan.
Apakah Anda merasa bahwa si buah hati tidak memiliki tinggi badan anak ideal? Hal pertama yang perlu Anda pastikan adalah memantau kenaikan tinggi badan anak secara berkala.
Anak yang mendapatkan nutrisi yang baik dan stimulasi yang tepat umumnya akan mengalami kenaikan tinggi badan sekitar 4-5 centimeter setiap tahun.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ichchafalisha dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 08 Jun 21