Berikut ini adalah pertanyaan dari jefriccacleo7 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
3.Sebutkan 3 nama tokoh yang mencetuskan olahraga senam masuk ke dalam rencana pendidikan di amerika serikat!
4.Jelaskan perbedaan meloncat dan melompat
5.Sebutkan 3 jenis olahraga
yang tujuanya untuk melatih keseimbangan!
6.Jelaskan apa yang dimaksud dengan senam irama!
7.Sebutkan 4 manfaat senam irama untuk kesehatan!
8.Kapan senam irama diperkenalkan di indonesia?
9.Sebutkan 3 unsur yang diperlukan dalam melakukan senam irama!
10.apa sajakah alat yang dapat digunakan untuk mengiringi senam irama!
tolong dijawab sekarang karna mau dikumpulin
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. •Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur.
•Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai dengan menggunakan alas berupa matras.
2. •Meningkatkan Kebugaran Tubuh.
•Meningkatkan Kesehatan Tulang
•Memperbaiki Mood
•menyehatkan jantung
•memperbaiki mood
•menghilangkan stress
•menurunkan berat badan
•meningkatkan stamina tubuh
nomer 3 gw gk tau maap
4.•Lompat" adalah usaha untuk menghentakkan kaki ke tanah untuk melontarkan tubuh ke atas.
•“loncat" adalah usaha untuk menghentakkan kaki ke tanah untuk melontarkan tubuh ke bawah.
5. pilates, yoga, leg swings
6.Senam irama adalah aktivitas olahraga yang dapat menyehatkan dan membuat tubuh menjadi lebih bugar
7. •melatih keseimbangan
•menyehatkan tubuh
•menurunkan berat badan
•terhindar dari cedera
8. 1912 (tanggal gw gk tau) v:
9. •kelenturan
•keseimbanga
•keluwesan
•fleksibilatis
10. •irama musik
•beberapa alat bantu contoh bola, tali, pita
•matras
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh royanclp21 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 01 Jun 21