Apa sih perbedaan antara lompat kangkang dan lompat jongkok

Perbedaan mendasar dalam melakukan lompat kangkang dan lompat jongkok adalah posisi kaki ketika melawati kuda-kuda ketika melompat. Ketika kita melakukan lompat kangkang, maka kaki akan dibuka lebar, sedangkan ketika kita melakukan lompat jongkok, posisi kaki ketika berada di atas kuda-kuad seperti orang berjongkok.

Lompat kangkang dan jongkok dilakukan dengan menggunakan kuda-kuda. Sebelum melompati kuda-kuda, kita akan melakukan awalan berupa lari dengan cepat sebagai ancang-ancangnya. Namun, jika kita latihan, dan tidak memiliki kuda-kuda, kita bisa menggunakan kardus, peti,

# semoga membantu#:)