Sejarah Renang

Renang sudah dikenal sebelum manusia mengenal tulisan. Hal itu dibuktikan dengan adanya lukisan tentang perenang pada sebuah dinding batu di dalam gua. Renang merupakan sebuah cabang olahraga yang sudah mulai dikenal pada abad ke-19 di London, Inggris. Pada tahun 1837 hanya terdapat 6 kolam renang di kota. Sejak saat itu renang semakin populer dan pada tahun 1869 muncul beberapa asosiasi olahraga renang. Pada tahun yang sama, renang resmi menjadi cabang olahraga yang dipertandingkan di Olimpiade modern di Athena, Yunani. Di Indonesia sendiri, renang mulai populer berawal dari kota Bandung dengan dibangunnya kolam renang Cihampelas pada tahun 1904. Kemudian mulai dibangun kolam renang di beberapa kota besar seperti Jakarta dan Surabaya.

Pembahasan

Renang adalah cabang olahraga yang dilakukan dengan menggerakkan seluruh bagian tubuh ke atas permukaan air.  

Ada beberapa teknik dasar renang yang perlu dikuasai diantaranya :

1. Teknik pernapasan  
2. Teknik mengapung
3. Teknik meluncur

Macam-macam gaya renang antara lain:

1. Gaya katak atau gaya dada
2. Gaya bebas
3. Gaya punggung
4. Gaya kupu-kupu

Sarana dan prasarana olahraga renang antara lain:

1. Pakaian renang
2. Pelampung
3. Kacamata renang
4. Kolam renang
5. Lintasan
6. Pencatat waktu
7. Balok start

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang renang gaya bebas  yomemimo.com/tugas/7733517
2. Materi tentang teknik renang gaya dada yomemimo.com/tugas/16025840

------------------------------------------------------

Detail jawaban

Kelas: 7 - SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 8 - Aktivitas Air

Kode: 7.22.8

Kata kunci: Olahraga renang, sejarah renang, teknik dasar renang, macam gaya renang

AJ.