Berikut ini adalah pertanyaan dari HestinaDamara9460 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban: contoh aktivitas latihan meningkatkan kelincahan yaitu,
1. Melakukan Latihan Lari Lurus dengan Bolak-Balik (Shutle Run)
2. Melakukan Latihan Lari Zig Zag
3. Latihan Menggunakan Reaksi Beban Gerak pada Suatu Balon
4. Melakukan Latihan dengan Jongkok Berdiri (Squat Thrust)
5. Melakukan Latihan dengan Lompat Tangga
Penjelasan: lincah merupakan kata dasar dari kelincahan yang berarti mudah atau leluasa bergerak. Seseorang yg memiliki kelincahan yg baik, biasanya juga disebut memiliki kelenturan tubuh yang baik.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh keysasp41 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 13 Jul 21