Berikut ini adalah pertanyaan dari jelita8313 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
2. Bagaimana cara melakukan kelenturan otot pinggang dan lengan?
Jawab:
3 Bagaimana cara melakukan peregangan statis?
Jawab:
4 Sebutkan tes kebugaran jasmani untuk usia 10–12 tahun!
Jawab:
5. Bagaimanakah cara menghitung denyut nadi?
Jawab:
bantu jawab
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.Mengurangi stres pada otot dan melepaskan ketegangan berolahraga dikembangkan selama latihan.
Membantu postur dengan menyeimbangkan ketegangan otot-otot di seluruh tubuh
2.Latihan mencium lutut dalam posisi berdiri pada gerakan senam lantai
Latihan mencium lantai pada posisi duduk dengan kaki terlentang pada gerakan senam lantai.
Latihan kayang bertujuan untuk melatih kelentukan otot perut, punggung, dan pinggang.
5.Cara Mengukur Denyut Nadi
Putar pergelangan tangan, sehingga telapak tangan menghadap ke atas.
Tempatkan jari telunjuk dan jari tengah di pergelangan tangan bagian dalam yang dilewati pembuluh darah arteri. Tekan bagian tersebut sampai merasakan denyut nadi. ...
Hitung denyut nadi selama 60 detik.
#maaf cuma bisa segitu
semoga membantu
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sitiwest28 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 06 Jun 21