Contoh bentuk-bentuk latihan kelincahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani adalah .....

Berikut ini adalah pertanyaan dari zeptabarus9368 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Contoh bentuk-bentuk latihan kelincahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani adalah .....

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

kelincahan dapat ditingkatkan dengan melakukan latihan fisik secara rutin. contoh bentuk latihan yang cocok untuk meningkatkan kelincahan adalah shuttle run atau lari bolak-balik, lari zig-zag, dan squat jump.

Penjelasan:

semoga membantu :)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rarahengkerprotzy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 13 Sep 22