Gerakan dengan memutar badan menggunakan satu kaki sebagai porosnya bertujuan melindungi bola dari menjaga lawan teknik disebut Pivot.

Pembahasan

Permainan bola basket adalah salah satu permainan bola besar yang cara memainkannya dengan menggunakan tangan. Permainan bola basket pertama kali diciptakan oleh guru olahraga yang bernama James Naishmith pada tahun 1891. Permainan ini biasanya dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu dimainkan oleh 5 orang. Tujuan dari permainan ini adalah untuk memasukkan bola dan mencetak gol/skor, serta memenangkan pertandingan. Adapun teknik-teknik dasar permainan bola basket, yaitu:

• Passing merupakan teknik dimana seseorang memberikan bola (mengoper dan mengumpan) kepada teman satu regu.
• Catching adalah menerima dari bola dari teman satu regu.
• Dribbling (menggiring bola) membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan.
• Shooting (menembak bola) merupakan teknik dasar permainan bola basket yang wajib kamu kuasai untuk mendapatkan poin demi poin.
• Pivot (berputar) digunakan untuk melakukan gerak tipu yaitu dengan cara mengerakkan badan dengan tumpuan salah satu kaki dengan kedua tangan yang menjaga bola dari lawan.
• Rebound merupakan teknik mengambil bola basket yang gagal masuk ke ring, ada 2 tipe rebound yaitu, rebound ofensif dan rebound defensif.

Pembahasan soal

Pivot adalah gerakan memutar badan yang tumpuannya menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran setelah menerima bola atau passing dari pemain satu tim. Tujuan teknik ini adalah untuk menghindari dan melindungi bola, agar bola tidak diambil oleh lawan.

Cara melakukan pivot:

• Pilihlah salah satu kaki yang ingin dijadikan sebagai poros untuk berputar.
• Kemudian angkat kaki dan pindahkan kaki untuk melakukan gerakan memutar dan kaki satunya tidak boleh bergeser.
• Tangan dalam keadaan memegang dan menjaga bola dari sergapan/serangan lawan yang ingin merebut bola.
• Badan berada antara bola dan lawan yang ingin merebut guna menghalangi lawan untuk merebut bola.
• Setelah melakukan pivot dan ada kesempatan untuk bergerak, anda bisa meneruskannya dengan gerakan passing, dribbling, atau shooting.

Pelajari lebih lanjut :

• Materi peraturan permainan bola basket: yomemimo.com/tugas/24225828
• Materi posisi pemain bola basket: yomemimo.com/tugas/21243784
• Materi tentang kesalahan yang terjadi dalam permainan bola basket: yomemimo.com/tugas/15015200

Detail Jawaban

Kelas : 9

Mapel : Penjaskes

Bab : 12-Permainan Bola Basket

Kode Kategorisasi : 9.22.12

Kata Kunci : Bola basket, Teknik dasar, dan Pivot.