❤❤❤❤❤❤❤❤
✔ Jawaban ✔
☁ Cara-cara menggiring bola (Dribbling) dalam permainan basket ☁

Dribble Rendah
Dribble Tinggi
SpinDribble

✔ Penjelasan ✔

☁ Dribble Rendah

~Cara menggiring bola basket ini dilakukan dengan posisi bola yang rendah mendekati lantai. Bisa dilakukan dengan tempo yang cepat maupun lambat, dribble ini bertujuan untuk menerobos pertahanan lawan.

^Berikut langkah-langkahnya^

a. Berdiri posisi kaki yang terbuka selebar pundak.

b. Posisikan salah satu kaki di depan. Apabila kamu menggunakan tangan kanan untuk menggiring bola, maka posisikan kaki kirim di depan, begitu pula sebaliknya.

c. Bengkokkan posisi lutut ke depan dan condongkan posisi tubuh ke depan.

d. Pantulkan bola dengan jari-jarimu dengan ketinggian mencapai lutut atau paha bawah.



☁ Dribble Tinggi

~Dilakukan dengan memantulkan bola yang lebih tinggi, dribble ini bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Cara dribble ini bisa dilakukan untuk mempercepat penyerangan.

^Berikut langkah-langkahnya^

a. Posisikan kedua kaki selebar pundak dan sejajar.

b. Apabila posisi dribble di sisi kanan, maka gunakanlah tangan kanan, begitu pula sebaliknya.

c. Pandangkan mata ke arah depan.

d. Pantulkan bola setinggi antara pundah dan pinggang.

‍♀️⛹️‍♂️‍♀️⛹️‍♂️‍♀️⛹️‍♂️‍♀️⛹️‍♂️

☁ Spin Dribble

~Terakhir, ada cara spin dribble yang membutuhkan kemampuan khusus, karena tidak mudah untuk dilakukan.

~~Spin dribble gerakan memutar 360° yang dilakukan dengan posisi rendah agar lebih kuat. Spin dribble mengkombinasikan gerakan shooting (menembak) dengan lay-up. Jadi, spin dribble dapat diakhiri dengan gerakan shooting maupun lay-up.

^Berikut langkah-langkahnya^

a. Apabila kamu menggunakan tangan kanan untuk dribble, maka posisikan kaki kiri di depan, untuk menjadi tumpuan saat memutar badan, demikian pula sebaliknya.

b. Lakukan gerakan memutar 360°.

❤❤❤❤❤❤❤❤
Hope This Helps You do Your Task
Special Thanks to You for Paid Attention and Read My Answer
❤❤❤❤❤❤❤❤