Berikut ini adalah pertanyaan dari ellena1303 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
3. Sebutkan tanda-tanda gangguan kesehatan !
4. Sebutkan macam-macam pemanfaatan waktu luang untuk kesehatan !
5. Sebutkan jenis usaha apa saja yang dapat menuju pola hidup sehat !
Tolong ya
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.Genetik atau keturunan. ...
Lingkungan. ...
Latihan dan olahraga. ...
Hormon endokrin. ...
Gizi. ...
Pengaruh pengasuhan. ...
Jenis kelamin.
2.tidak terlalu kering, berbentol atau korengan. Rambut juga tidak rontok, kulit kepala tidak berkutu, serta kuku dalam keadaan bersih dan tidak mudah patah. Selain itu, lidah berwarna pink, mulut tidak berbau, dan gigi tidak berlubang atau tidak berkarang.
3.Mudah merasa lelah dan letih.
Tubuh terlalu kurus atau gemuk.
Nafsu makan menurun.
Memiliki gangguan berbicara.
Memiliki kesulitan melihat dalam jarak jauh
4.Menurunkan berat badan atau kalori dalam tubuh. Meningkatkan kekuatan serta kelenturan tubuh. Meningkatkan kepercayaan diri serta interaksi sosial. Meningkatkan konsentrasi ketika menjalankan aktivitas sehari-hari.
5.berolah raga secara teratur minimal 2 kali seminggu
- makan makanan yang sehat
- tidur secara teratur
- tidak meminum alkohol
- tidak merokok
Penjelasan:
jadikan jawaban tercedas ya
semoga membantu dan bermanfaat
maaf kalo salah follow juga ya
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mirajulmanar445 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 03 Jun 21