Berikut ini adalah pertanyaan dari kanayadesy09 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Latihan berikut yang baik untuk melatih daya tahan jantung adalah...a. angkat beban
b. interval training
c. maraton
d. lari cepat
b. interval training
c. maraton
d. lari cepat
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
b. interval training
*penjelasan*
interval training adalah latihan pendek dengan intesias yang tinggi yang Di ikuti dengan priode lebih panjang untuk memulihkan diri.
fungsi nya untuk mendapatkan oksigen Dan melatih daya tahan tubuh
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh chlayrinnee dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 29 Jun 22