26 Santi berlatih melampati pati lompat Aktivitastersebut termasuk kategori senam
Awam
C keindahan
Barotatik
D ketangkasan
27 Arif melakukan gerak dasar melompat. Saat
menolak kaki. Arit menekuk lutut Gerakan Art
dilakukan untuk
A memberi tenaga dorong yang kuat
B menghindari cedera pada kaki
Cmendarat dengan sempurna
D menghindari kaki terpeleset
25. Yahdi bersiap melakukan sebuah gerakan Dia
jongkok menghadap matras Posisi kaki ditekuk
Butut menempel di dada dan kepala ditundukkan
hingga dagu menempel dadala menggulingkan
badannya kedepan ustasi tersebut menunjuk
kan Yahdi melakukan gerakan
A kwang
B guling ke depan
cguling lenting
D gulang ke belakang
20. Perhatikan urutan gerakan senam lantai berikut
1) Angkat pinggul keatas hingga kedua kaki lurus
2) Masukkan kepala di antara kedua lengan
hingga pundak menempel matras
3) Posisi jongkok menghadap ke matras. Kedua
telapak tangan diletakkan di atas matras
4) Kembali bersikap jongkok ke duatangan lurus
dan pandangan ke depan
5) Gulingkan badan ke depan hingga badan mulai
dari tengkuk punggung dan pinggul
menyentuh matras
Urutan tepat gerakan guling depan dengan
awalan jongkok adalah
A 1) - 2) - 3) - 4) - 5)
B) - 2) - 4) - 3) - 5)
C2) - 3) - 5) - 4) - 1)
D. 3) - 1) - 2) - 5) - 4)
30. Gerak senam irama akan terlihat kompak dan
Indah jika dilakukan
A sendirian
C diam-diam
B bersama-sama D. tanpa penonton​