jelaskan,apa jadinya kalau berolahraga tanpa melakukan pemanasan terlebih dahulu?Tolong bantu

Berikut ini adalah pertanyaan dari ninafauziah63 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan,apa jadinya kalau berolahraga tanpa melakukan pemanasan terlebih dahulu?Tolong bantu jawab kak​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Tidak cukup melakukan pemanasan sebelum olahraga dapat mengakibatkan aliran darah kurang banyak menuju otot, sehingga otot kurang siap dalam menyediakan energi untuk melakukan gerakan-gerakan saat Anda olahraga.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh KamilStudy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 16 May 21