Berikut ini adalah pertanyaan dari ranipuspitasari64 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
-Bentuk dari latihan kekuatan adalah sebagai berikut:
1.1. Latihan Push Up Untuk Melatih Kekuatan Otot Lengan dan Bahu.
1.2. Latihan Sit Up Untuk Melatih Kekuatan Otot Perut.
1.3. Latihan Back Up Untuk Melatih Kekuatan Otot Punggung.
*Sebutkan bentuk bentuk latihan tersebut kebugaran jasmani
-Push up.
-Sit up.
-Lari zig-zag.
-Latihan kelenturan sendi bagu.
-Latihan kelenturan leher.
-Berdiri dengan mengangkat salah satu kaki.
MAAF KALO SALAH YA SEMOGA JAWABANYA BERMANFAAT YA.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Natasya3739 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 23 Jun 21