Jawaban:

1. Pukulan Chop adalah pukulan dalam permainan tenis meja seperti menebang pohon dengan maksud menghasilkan putaran ke belakan (back spin). Pada dasarnya chop yang dilakukan dengan cara pukulan forehand mempunyai karakter gerakan yang sama dengan chop yang dilkukan secara backhand.

2. Dalam melakukan tolak peluru terdapat tiga jenis gaya atau teknik yaitu spin, ortodoks, dan glide (atau sering disebut juga sebagai teknik O'Brien).

3. Fungsi tes kebugaran jasmani untuk Mengukur sejauh mana kemampuan kita dalam hal kebugaran jasmani. Menilai kemampuan fisik kita. Hasil pengukuran digunakan untuk bahan memberikan bimbingan kepada seseorang yang dimana digunakan untuk meningkatkan kebugaran jasmani.

4. Kesalahan-kesalahan yang biasa terjadi saat melakukan gerakan guling ke belakang adalah penempatan tangan terlalu jauh di belakang yang menyebabkan tidak dapat membuat tolakan. Keseimbangan tubuh kurang baik saat berguling ke belakang karena tubuh kurang bulat.