Renang sendiri dapat di artikan suatu gerakan tubuh yang mana gerakan ini di lakukan agar si perenang bisa bergerak dalam air dan renang sendiri biasanya di lakukan tanpa menggunakan alat bantu agar dia bisa bergerak di air.

Pembahasan

Olahraga renang merupakan salah satu olahraga yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh terutama jantung dan paru- paru. Serta olahraga ini juga dapat meningkatkan keberanian pada anak- anak dan juga pertumbuhan otot dan juga persendian akan tumbuh secara optimal.

Renang sendiri dapat di bagi dalam beberapa gaya di antaranya ialah  

• Renang gaya bebas
• Renang gaya punggung
• Renang gaya kupu- kupu  
• Renang gaya dada

Pelajari Lebih Lanjut

Materi tentang tujuan pengenalan air dalam olahraga renang dapat di lihat pada link yomemimo.com/tugas/7449030

Materi tentang tujuan renang dapat di lihat pada link yomemimo.com/tugas/2530308

Materi tentang sebutkan 4 macam gaya renang dan jelaskan dapat di lihat pada link yomemimo.com/tugas/8795794

Materi tentang sebutkan berbagai gaya dalam olahraga renang dapat di lihat pada link yomemimo.com/tugas/21842423

Materi tentang sebutkan teknik dasar renang gaya dada dapat di lihat pada link yomemimo.com/tugas/22785352

===============

Detail Jawaban

Kelas : 7

Mapel : Penjaskes

Bab :  8 - Aktivitas Air

Kode soal : 7.22.8

Kata Kunci : pengertian renang dan macam- macam gaya dalam renang