1. Sikap lilin yang benar yaitu posisi kedua tungkai harus ...

a. Direnggangkan

b. Dibengkokkan

c. Lurus keatas

d. Ditekuk sedikit

2. Jenis senam lantai yang menggunakan gerakan jungkir balik di udara tanpa menyentuh tanah dinamakan ...

a. Meroda

b. Salto

c. Sikap lilin

d. Kayang

3. Sikap atau posisi awal sikap lilin yaitu ....

a. Tidur terlungkup

b. Tidur terlentang

c. Berdiri tegak

d. Jongkok

4. Sikap yang harus di perhatikan ketika berguling yaitu ...

a. Sikap leher

b. Sikap tangan

c. Sikap kepala

d. Sikap kaki

5. Ketika melakukan guling lenting, arah gerakan lecutan kedua kaki yang benar yaitu ke depan ....

a. Menyerong

b. Samping

c. Atas

d. Bawah

6. Ketika melakukan roll depan, sikap badan yang benar yaitu posisi badan ...

a. Direbahkan

b. Dibulatkan

c. Diluruskan

d. Dimiringkan

7. Salah satu gerakan senam lantai yang mana sentuhan tangan pada lantai sangat cepat dinamakan ....

a. Berguling

b. Meroda

c. Handspring

d. Handstand

8. Berikut ini yang bukan merupakangerak rangkai dalam senam lantai adalah ...

a. Loncat tiga - lenting tangan - guling belakang

b. Guling depan - guling belakang - meroda

c. Guling depan - lenting tangan - loncat harimau

d. Guling lenting - loncat harimau - lenting tangan.

9. Nama lain dari meroda yaitu ....

a. Handspring

b. Cartwheel

c. Overslag

d. Flikflak

10. Salah satu cabang olahraga yang dilakukan di atas permukaan lantai  lapangan yang menggunakan alas berupa matras dinamakan...

a. Senam Aerobik

b. Senam Kebugaran

c. Senam Lantai

d. Senam Irama