Berikut ini adalah pertanyaan dari fivelemental5 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Dibawah in legiatan setelah mengetahui tingkat kebugaran jasmani adalahA. istirahat
B. colling down
C. Streching
D. hitung denyut nad
B. colling down
C. Streching
D. hitung denyut nad
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
_______________
- B. colling down
Penjelasan:
- Colling down, Pendinginan adalah latihan yang mudah, dilakukan setelah aktivitas yang lebih intens, untuk memungkinkan tubuh bertransisi secara bertahap ke keadaan istirahat atau hampir istirahat.
- Bergantung pada intensitas latihan, pendinginan dapat melibatkan jogging atau jalan kaki lambat.
______________
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh TotemoChan5 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 03 Jun 21