1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

Salah satu kunci utama agar atlet bisa bergerak secepat dan

Berikut ini adalah pertanyaan dari aulyap98 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Salah satu kunci utama agar atlet bisa bergerak secepat dan seefisien mungkin adalah pada gerakan kaki saat melangkah ke depan. Secara garis besar, teknik gerakan kaki dalam olahraga jalan cepat dibagi menjadi empat, yaitu :a.
gerak tumpuan pada dua kaki, gerak tarikan kaki, gerak relaksasi, gerak dorongan kaki.

b.
Gerak tumpuan, gerak ayunan tangan, gerak keseimbangan, gerak langkah kaki

c.
Gerak tumpuan dua kaki, gerak tarikan dan gerak rileksasi

d.
Topang ganda dan topang tuggal

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

a.

gerak tumpuan pada dua kaki, gerak tarikan kaki, gerak relaksasi, gerak dorongan kaki.

Penjelasan:

Secara garis besar, teknik gerakan kaki dalam olahraga jalan cepat dibagi menjadi empat, yaitu gerak tumpuan pada dua kaki, gerak tarikan kaki, gerak relaksasi, serta gerak dorongan kaki. Gerak tumpuan dua kaki mengharuskan posisi kaki untuk selalu menyentuh tanah. Selain itu, berat badan juga bertumpu pada dua kaki.

SEMOGA MEMBANTU

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh unknown dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 27 Jun 21
<< Previous Post
Next Post >>