ketegangan sendi berkurang 75 persen jika kita berenang di kedalaman

Berikut ini adalah pertanyaan dari minatonamikaze188 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Ketegangan sendi berkurang 75 persen jika kita berenang di kedalaman air sebatas​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Penelitian menunjukkan bahwa berolah raga di dalam air dengan ketinggian sebatas pinggang dapat mengurangi ketegangan sendi hingga 50%, dan 75% jika dalamnya air sebatas dada. asam laktat berkurang, meningkatkan pembuluh darah kolateral, mening- katkan HDL kolestrol, mengurangi aterosklerosis.

Penjelasan:

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh susilolaprita dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 21 Jun 21