cara melakukan gerakan kayang yang benar adalah plis tulis dengan

Berikut ini adalah pertanyaan dari barbarma7278 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Cara melakukan gerakan kayang yang benar adalah plis tulis dengan singkat ya kak​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Cara melakukan gerakan sikap kayang, yakni :

1. Sikap awal diawali dengan posisi tidur terlentang.

2. Tekuk kedua lutut, hingga tumit menyentuh pantat.

3. Tekuk siku tangan hingga telapak tangan menyentuh matras. Posisi tangan menyerupai segitiga siku-siku.

4. Angkat badan keatas secara perlahan, setelah itu dibantu dengan dorongan kedua tangan dan kaki hingga lurus.

5. Gerakan terakhir masukkan kepala diantara kedua tangan.

semoga membantu...

semangat...

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh littaaulia28 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 23 Jun 21