Berikut ini adalah pertanyaan dari adeirmayuviyani pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Tiga unsur kebugaran jasmani adalah daya tahan, fleksibilitas, dan kekuatan.
Kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik dari seseorang untuk melakukan adaptasi terhadap beberapa kegiatan sehari-hari tanpa merasakan rasa capek dan lelah.
Tujuan menjadi gesit, melatih otot kaki, mengukur daya tahan jantung.
Lari jarak jauh dalam atletik adalah pertandingan lari dengan menempuh jarak di atas 5.000 meter.
Penjelasan:
~~
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nourakamila dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Fri, 16 Jul 21