Jawaban:

• Teknik renang gaya punggung
• Teknik renang gaya katak
• Teknik renang gaya kupu-kupu

Penjelasan:

PENJELASAN TEKNIK RENANG GAYA PUNGGUNG::

Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh.

PENJELASAN TEKNIK RENANG GAYA KATAK

Gaya dada atau lebih popular dengan sebutan gaya katak merupakan gerakan berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air,dan batang tubuh selalu dalam kondisi tetap. Gerakan kedua belah kaki menendang ke luar sementara itu kedua belah tangan lurus ke depan.

PENJELASAN TEKNIK RENANG GAYA KUPU KUPU

Gaya kupu-kupu adalah gaya renang yang dilakukan dengan kedua lengan secara bersamaan mengayuh bergerak ke depan. Pada gerakan renang gaya kupu-kupu, kedua tangan membentang kemudian mengepak untuk mengayuh maju ke depan. Di samping itu gaya kupu-kupu merupakan salah satu dikaitkan sama seperti gaya dada.