sebutkan 4 latihan kelenturan tubuh dengan peregangan statis?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari meylanzaskya pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan 4 latihan kelenturan tubuh dengan peregangan statis?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Berdiri tegak dan kedua lengan diluruskan ke depan kemudian remas-remaskan jari-jemari secara berulang-ulang.

2. Menyepakkan kaki kanan dan kiri ke atas secara bergantian setinggi mungkin

3. Berdiri tegak kemudian kaki kanan atau kiri diletakkan di depan sambil berjinjit, kemudian putar pergelangan kaki ke kanan 4 kali kemudian bailik ke kiri 4 kali.

Penjelasan:

jadikan jawaban tercerdas

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mario03052005 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 07 Jun 21