Berikut ini adalah pertanyaan dari maditya4492 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban yang dimaksud dalam pertanyaan tersebut adalah Kekuatan otot. Hal ini membuktikan bahwa kekuatan otot dapat dilatih dengan naik turun tangga.
Pembahasan :
Kebugaran jasmani adalah kekuatan tubuh yang dapat digunakan untuk berkegiatan sehari-hari. Kebugaran merupakan hal yang wajib dipenuhi agar dalam berkegiatan sehari-hari tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
Kekuatan Otot adalah tenaga yang di hasilkan oleh otot untuk melakukan kegiatan olahraga atau pada saat menahan beban yang agak berat. Kekuatan otot dapat dilatih dengan melakukan beberapa kegiatan atau olahraga fisik, salah satu contohnya adalah yang tersebut dalam soal di atas yaitu naik dan turun tangga yang dilakukan secara teratur.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut tentang kebugaran pada yomemimo.com/tugas/17330649
#BelajarBersamaBrainly #SPJ4
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh vaalennnnnn dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 01 Sep 22