setelah melakukan senam lantai sebaiknya melakukan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari novitriapsari1 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Setelah melakukan senam lantai sebaiknya melakukan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Apa saja yang wajib dilakukan setelah olahraga?

Pendinginan (peregangan otot) Kalau sebelum mulai olahraga Anda tidak lupa melakukan pemanasan, maka seusai berolahraga Anda juga wajib melakukan pendinginan, alias peregangan otot. ...

Mandi dan ganti baju. ...

Minum air. ...

4. Isi perut.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh thuminemm dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 24 Jun 20