I7. Amahlah gambar di bawah ini!
Posisi gerakan yang dilakukan anak pada gambar di atas ialah posisi kaki.
a diangkat ke atas
b. melangkah ke depan
c. melangkah ke samping
d melangkah berkelok-kelok
8
Gambar disamping adalah merupakan gerakan...
a. pengambilan napas c. meluncur
b. gerakan menyelam d. gerakan recovery
c. makan dan minum
d. berjemur
9. Hal – hal yang dilakukan sesudah berenang
istirahat duduk
b. membilas badan dan cuci rambut
10. Mengganti pakaian dalam sebaiknya
satu minggu sekali
b. satu kali sehari
c. dua hari sekali
d. satu jam sekali
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!
11. Sebelum melakukan kegiatan olahraga inti sebaiknya dilakukan
12. Sikap awal jongkok dan kemudian meletakkan tengkuk terlebih dahulu merupakan salah satu tahapan
dalam melakukan gerakan
13. Rangkaian gerakan yang diikuti dengan irama atau lagu dinamakan
14. Pada olah raga senam irama harus memadukan antara gerakan lengan dan
15. Salah satu potensi yang mungkin terjadi bahaya di kolam adalah
16. Salah satu alat bantu yang biasa di pakai untuk melakukan renang yaitu
17. Pada saat pengambilan napas gaya bebas kepala menoleh ke...... sampai mulut muncul kepermukaan
air.
18. Alat reproduksi hendaknya juga dibersihkan karena ada pepatah mengatakan kebersihan merupakan
pangkal....
19. Menjaga kebersihan hendaknya dimulai sejak
20. Kebiasaan bertukar pakaian, handuk dengan orang lain harus dihindari karena​