pertanyaan ↓↓↓

8. Perhatikan jenis senam berikut!

(1). SKJ.

(2). Senam aerobik.

(3). Senam poco-poco.

(4). Senam air.

Jenis senam irama ditunjukkan oleh nomor...

a. (1), (2), dan (3)

b. (1), (2), dan (4)

c. (2), (3), dan (4)

d. (3), dan (4)

jawaban ↓↓↓

a. (1), (2), dan (3)

penjelasan ↓↓↓

senam irama atau di sebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepuk tangan, ketukan, nyanyian musik, dan lain sebagainya.

Senam Kesehatan Jasmani atau sering disingkat dengan SKJ adalah senam massal yang diwajibkan oleh pemerintah Indonesia. Senam ini biasanya diiringi oleh lagu berirama dari berbagai provinsi di aransemen ulang dan biasanya dilakukan oleh sekelompok peserta besar.

senam aerobik atau aerobik adalah senam dengan rangkaian gerakan yang terpola maupun tidak terpola di serta irama musik yang memiliki ketentuan ritmik, kesinambungan, dan durasi tertentu. gerakan senam aerobik memerlukan penggunaan oksigen yang tepat dan dilakukan secara cepat.

poco-poco termasuk jenis senam irama. senam ini berasal dari tarian poco-poco, yaitu jenis tarian modern asli Indonesia yang kemudian banyak dijadikan sebagai gerakan dasar senam tersebut.

senam air bukan termasuk jenis senam irama.

maaf kalau salah...

semoga membantu...

makasih (>v< )