1.Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai dengan menggunakan alas berupa matras

2.Unsur kekuatan.

Unsur kelenturan.

Unsur keindahan.

Unsur keberanian.

Unsur keseimbangan.

Unsur keluwesan.

4.Cara melakukan lengan renang gaya dada adalah awalan dilakukan dengan meluruskan kedua lengan ke depan, kemudain tarik lengan dan tekuk kedua siku ke samping hingga telapak tangan sejajar dengan bahu, kemudian dorong kedua telapak tangan ke bawah dada, kemudian luruskan kembali ke depan.

Maaf baru bisa jawab segitu