bagaimanakah cara melakukan latihan gerakan menekuk lutut secara bergantian ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari nna860370 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Bagaimanakah cara melakukan latihan gerakan menekuk lutut secara bergantian ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

1.Berdiri tegak.

2.Tekukkan lutut kaki kiri ke atas dan kedua tangan memegang lutut kaki kiri.

3.Tahan selama 15 detik.

4.Tekukkan lutut kaki kanan ke atas dan keduatangan memegang lutut kaki kanan.

5.Tahan selama 15 detik.

6.lakukan gerakan ini secara berulang-ulang.

maaf jika ada kesalahan : )

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sivaoktavia dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 19 Nov 22