PERTANYAAN

Kuda-kuda termasuk dalam sikap dasar sikap ….

• a. jongkok
• c. duduk
• b. khusus
• d. berdiri

JAWABAN

• ANS = d. berdiri

Kuda-kuda termasuk dalam sikap dasar sikap berdiri. Teknik dasar pencak silat yang wajib dikuasai pertama adalah kuda-kuda. Kuda-kuda merupakan sebuah sikap menapakkan kaki yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan saat akan menyerang ataupun bertahan.

CARA MELAKUKAN KUDA KUDA

• Langkah pertama, badan tegak dan kedua tangan disamping badan.
• Langkah kedua, majukan salah satu kaki ke depan, lalu kaki satunya lagi ke belakang.
• Langkah ketiga, kepalkan kedua tangan disamping badan.

FUNGSI DARI GERAKAN KUDA-KUDA

Untuk mempertahankan posisi tubuh seorang pemain pencak silat sendiri ketika dia hendak menyerang maupun ketika dia hendak menangkis serangan lawan.

KUDA-KUDA DALAM PENCAK SILAT

• 1. Kuda-kuda depan.
• 2. Kuda-kuda tengah.
• 3. Kuda-kuda samping.
• 4. kuda-kuda belakang.
• 5. kuda-kuda silang depan.
• 6. Kuda-kuda silang belakang.

NOTE

TEKNIK DASAR PENCAK SILAT

• Kuda-kuda
• Sikap Pasang
• Pukulan
• Tendangan
• Tangkisan
• Guntingan
• Kuncian

SEJARAH SINGKAT PENCAK SILAT

1)

Pencak silat adalah seni bela diri tradisional asli Indonesia. pencak silat ini adalah seni bela diri yang turun temurun dari nenek moyang kita.

2)

Ini sudah lama diperkenalkan di Indonesia. Pencak silat sudah tersebar ke seluruh kepulauan Nusantara sejak abad ke-7.

3)

Penyebaran pencak silat di Nusantara sudah terjadi sejak abad ke-7. Ini dibuktikan lewat relief Candi Borobudur.

4)

Pada tahun 1903 berdiri Perguruan Setia Hati (PSH) dan Perguruan Setia Hati Terate (PSHT) pada 1922. Kemudian kedua aliran pencak silat Minangkabau dan Cimahi bersatu mendirikan Perhimpunan Pencak Silat Indonesia (PPSI).

5)

Pada tahun 1973 dibentuk Ikatan Pencak Silat Seluruh Indonesia (IPSI). Ini untuk menyatukan seluruh pencak silat di Nusantara.

MENGENAI PENCAK SILAT

Pencak silat adalah suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Nusantara. Seni beladiri ini harus kita lestarikan karena pencak silat adalah seni beladiri turun temurun dari nenek moyang kita. Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura, Filipina selatan, dan Thailand selatan sesuai dengan penyebaran berbagai suku bangsa Nusantara.