Kesalahan yang terjadi ketika renang gaya bebas adalah.

1. Wajah tidak masuk ke dalam air.
2. Ketika mengambil nafas, kepala terangkat dari permukaan air.
3. Lutut ditekuk ketika melakukan gerakan kaki.

Pembahasan

Renang gaya bebas adalah gaya renang yang dilakukan dengan posisi badan tengkurap. Renang gaya bebas merupakan gaya renang yang paling cepat dibandingkan gaya renang lainnya. Dalam renang gaya bebas, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik dasar dalam renang gaya bebas adalah.

1. Gerakan meluncur.

Gerakan meluncur pada renang gaya bebas dilakukan dengan posisi badan tengkurap dan sejajar dengan permukaan air. Posisi kedua tangan lurus ke depan dan kedua kaki lurus ke belakang.

2. Gerakan kaki.

Gerakan kaki pada renang gaya bebas dilakukan dengan menggerakkan kedua kaki ke atas dan bawah secara bergantian. Gerakan kaki pada renang gaya bebas dilakukan di dalam air.

3. Gerakan tangan.

Gerakan tangan pada renang gaya bebas dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan ke depan atas secara bergantian. Ketika mengayunkan tangan, miringkan badan ke salah satu sisi untuk melakukan gerakan pernafasan.

4. Pernafasan

Pernafasan pada renang gaya bebas dilakukan dengan memutar kepala ke salah satu arah. Gerakan pernafasan dilakukan ketika tangan mengayun dan badan miring.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang manfaat gerakan renang bagi manusia yomemimo.com/tugas/9898279

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 8 - Teknik Dasar Renang Gaya Bebas

Kode: 8.22.8

Kata Kunci: kesalahan gerakan, renang gaya bebas.