Berikut ini adalah pertanyaan dari bagusk712 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
a senam aerobik dilakukan dengan inngan musik untuk mendapatkan manfaat
b. senam aerobik terdiri atas berbagai gerakan dan dilakukan dengan iringan musik
senam aerobik bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan jasmani
d. senam aerobik sulit dilakukan karena terdiri atas serangkaian gabungan gerak tubuh
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
b. senam aerobik terdiri atas berbagai gerakan dan dilakukan dengan iringan musik
Penjelasan:
senam aerobik adalah olahraga yang bisa meningkatkan fungsi jantung dan pernapasan. Jadi, senam aerobik sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung, otak, paru-paru, tubuh, dan pikiran kita.
Senam aerobik juga bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Hal-hal di atas yang membuat senam aerobik banyak digemari dari berbagai kalangan.
Untuk memahami lebih dalam tentang senam aerobik, kamu bisa mencari tahu pengertian senam aerobik dari para ahli, sejarah, jenis-jenis, hingga gerakannya.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh robig000005 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Fri, 18 Jun 21