1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah....a. Menghadap arah gerakan c. membelakangi arah gerakan
b. Menyamping arah gerakan d. menyilang arah gerakan
2. Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah....
a. Lurus ka atas di samping telinga c. lurus ke bawah di samping badan
b. Lurus ke depan sejajar dada d. lurus ke samping sejajar bahu
3. Bentuk gerakan meroda yang benar adalah....
a. Berputar menyamping arah gerakan c. berputar meliuk arah gerakan
b. Berputar menyilang arah gerakan d. berputar menghadap arah gerakan
4. Posisi kedua kaki yang benar saat kedua lengan bertumpu pada matras adalah....
a. Terbuka lurus c. rapat dan lurus
b. Terbuka ditekuk d. rapat ditekuk
5. Posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda adalah....
a. disilangkan c. dibunggkukan
b. dimiringkan d. ditegakkan
6. posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah....
a. memutar arah gerakan c. menghadap arah belakang
b. menghadap arah gerakan d. menghadap arah samping
7. gerakan lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah....
a. saat tangan menempel matras c. saat dahi menempel matras
b. saat dada menempel matras d. saat pundak menempel matras
8. pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting adalah....
a. menggunakan kedua ujung telapak kakki
b. menggunakan kedua tengah telapak kaki
c. menggunakan kedua ujung tumit kaki
d. menggunakan kedua pinggir telapak kaki
9. arah pandangan mata yang benar pada akhir gerakan guling lenting adalah....
a. ke depan bawah c. ke samping atas
b. ke depan atas d. ke belakang atas
10. gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak....
a. gerakan meroda c. gerakan guling belakang
b. gerakan kayang d. gerakan guling depan
11. posisi awal berdiri yang benar saat akan melakukan gerak langkah kaki biasa adalah....
a. berdiri tegak langkah kaki kiri
b. berdiri tegak langkah kaki kanan
c. berdiri membungkuk langkah kaki kanan
d. berdiri membungkuk langka kaki kiri
12. posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan langkah kaki biasa adalah....
a. di belakang badan c. di samping badan
b. di depan badan d. menyilang badan
13. gerakan langkah kaki rapat yang benar saat kaki kiri melangkah ke depan adalah....
a. menyilangkan kaki kanan c. memutar di depan kaki kanan
b. merapatkan kaki kanan d. menekuk di depan kaki kanan
14. posisi badan yang benar saat melakukan gerak langkah kaki rapat adalah....
a. condong c. bungkuk
b. melenting d. tegak
15. gerakan yang benar pada gerak langkah keseimbangan sebelum tumit turun adalah....
a. gerak maju c. gerak memutar
b. gerak mundur d. gerak menyilang
16. arah pandangan yang benar saat melakukan gerak langkah keseimbangan adalah....
a. ke samping c. ke belakang
b. ke bawah d. ke depan


17. posisi awal badan yang benar saat akan melakukan ayunan satu lengan adalah....
a. melenting c. tegak
b. miring d. membungkuk
18. sumber gerakan ayunan lengan saat melakukan gerak ayunan satu lengan adalah....
a. dari bahu c. dari siku
b. dari pinggul d. dari dada
19. posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan ayunan satu lengan dari depan ke samping adalah....
a. lurus ke samping badan c. lurus ke belakang badan
b. lurus ke depan badan d. menyilang di belakang badan
20. posisi awal lengan yang benar saat melakukan ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan adalah....
a. memutar c. meyilang
b. menekuk d. terlentang
Tolong dijawab ya krna dikumpulkan hari ini