Berikut ini adalah pertanyaan dari macha6 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
1.Jelaskan cara melakukan teknik dasar passing bawah dalam permainan bola voli!2.Sebutkan empat teknik dasar yang dipelajari dalam lompat jauh!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
1.Berikut gerak passing bawah permainan bola voli, yaitu:
- Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk.
- Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar.
- Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.
- Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.
- Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.
2. Teknik Dasar Lompat Jauh
- Teknik Awalan. Sesuai dengan namanya, ini merupakan proses paling pertama dalam melakukan lompat jauh. ...
- Teknik Tolakan atau Melompat. Setelah melakukan teknik awalan, maka hal selanjutnya yang perlu dilakukan adalah melompat. ...
- Teknik Melayang. Setelah melakukan lompatan, maka tubuh akan berada di udara. ...
- Teknik Mendarat.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Lily3029 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 06 Jul 21