jelaskan secara singkat tujuan dari:●latihan gerakan satu lemgan●latihan gerakan untuk

Berikut ini adalah pertanyaan dari khaerulamrin7 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan secara singkat tujuan dari:●latihan gerakan satu lemgan
●latihan gerakan untuk bahu
●latihan untuk siku
●latihan untuk pergelangan tangan
●latihan untuk otot tungkai​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.-Memperkuat otot punggung, lengan, dan bahu

-Melatih kekuatan genggaman tangan

-Menjaga berat badan ideal

2.untuk melakukan gerakan dalam sendi

3.untuk mengukur kekuatan dan ketahanan otot bahu dan otot lengan

4.Fungsi tulang pergelangan yang utama adalah untuk membantu pergerakan pergelangan tangan dan jari, serta sebagai penghubung jari dengan jaringan dan tulang-tulang lainnya.

5.Memperkuat Otot,Meningkatkan Kelenturan,meningkatkan kestabilan dan keseimbangan

maaf kalau salah"

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh putiandini2007 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 08 Jun 21