Jawaban:

Rol depan ialah salah satu latihan pertama dan paling simpel yang dipelajari sang bayi dan anak pada kelas berbasis gymnastik.Rol depan ialah gerakan senam dasar yang tampak mirip gerakan jungkir balik yg cantik, berguling ke depan dimulai dari sisi bagian belakang badan.

Penjelasan:

Manfaat Gerakan rol Depan

Kesadaran dan kontrol tubuh,body awareness dan kontrol yang akan menunjuk pada koordinasi tubuh serta pikiran

Melatih mata, gerakan ke atas dan ke bawah yang perlu dilakukan sebagai akibatnya mengarah pada perkembangan eye tracking serta kekuatan pra membaca.

Melatih koordinasi bilateral, yang terjadi saat 2 sisi tubuh bekerja bersamaan buat menyelesaikan sebuah tugas

Melatih kekuatan sentra tubuh, suatu kemampuan penting yang bisa dipelajari ketika anak belajar sit up, merangkak, berjalan, berlari dll.