Gerak lokomotor yang dominan dalam permainan sepak bola adalah berlari.

Pembahasan

Sepak bola adalah salah satu olahraga yang dilakukan secara beregu dan terdapat dua regu yang saling berhadapan dalam setiap pertandingan. Permainan sepak bola adalah olahraga yang mengandalkan fisik pemain dalam bermain. Dalam permainan sepak bola, terdapat gerak dasar yang digunakan oleh pemain. Gerak dasar yang terdapat dalam permainan sepak bola adalah gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif.

1. Gerak lokomotor.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat lain. Contoh dari gerak lokomotor adalah berjalan, berlari, melompat, dan berguling. Dalam permainan sepak bola, gerak lokomotor yang paling dominan digunakan adalah berlari.

2. Gerak non lokomotor.

Gerak  non lokomotor adalah gerak yang dilakukan tanpa berpindah tempat atau minim terjadinya perpindahan tempat. Contoh dari gerak non lokomotor adalah membungkukkan badan, mengayunkan tangan, dan menganggukkan kepala. Dalam permainan sepak bola, gerak non lokomotor biasa digunakan ketika melakukan pemanasan.

3. Gerak manipulatif.

Gerak manipulatif adalah gerak yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu. Contoh dari gerak manipulatif adalah menangkap, memukul, dan melempar. Dalam permainan sepak bola, gerak manipulatif biasa digunakan oleh kiper untuk menangkap dan melempar bola.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang gerak dasar lokomotor yang terdapat pada permainan bola basket yomemimo.com/tugas/16938521

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 7 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 7 - Aktivitas Gerak Bersama

Kode: 7.22.7

Kata Kunci: gerak lokomotor, permainan sepak bola.