Berikut ini adalah pertanyaan dari youngofficialyt pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
38. Dalam gynbastic senam irama disebut juga dengan senam ....
39. Salah satu jenis langkah dalam senam irama yang biasa kita lakukan adalah ...
40. Gerakan senam irama harus dilakukan dengan sikap ....
41. Sebutkan 3 macam unsur kebugaran jasmani!
42. Sebutkan tes yang sesuai untuk mengukur kekuatan otot lengan dan otot perut!
43. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
36. Anggota badan, misalnya tangan dan kaki.
37. Gerakan mengayun lengan, jalan ditempat melangkah.
38. Disebut juga Senam Ritmik.
39. Langkah biasa, Langkah rapat, Langkah samping.
40. Tegak anjur kiri ke depan, tegak anjur kanan ke depan.
41. Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Kelenturan, Daya Tahan, dll.
42. Push up, sit up
43. Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan. Makin tinggi derajat kebugaran jasmani seseorang maka makin tinggi pula kemampuan kerja fisiknya.
-jgn lupa lope sama starnya.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh amaan12 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 03 Jun 21