jelaskan dan sebutkan cara melakukan pelemasan sebelum olahraga​

Berikut ini adalah pertanyaan dari idrisgg1928 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan dan sebutkan cara melakukan pelemasan sebelum olahraga

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Memutar Kepala. ...

2. Memutar Pinggang. ...

3. Memutar Lutut. ...

4. Memutar Bahu. ...

5. Memutar Kedua Lengan. ...

6. Meregangkan Pergelangan Paha. ...

7. Menekuk Pergelangan Kaki. ...

8. Menekuk Pergelangan Tangan.

maaf ya kalo salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh auliaalishsyfa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 30 Apr 22