Jawaban:

1. raket = melatih otot tangan

2. bola = melatih otot- otot kaki

3. barbel= melatih otot dada,bahu dan punggung

4. twister = melatih otot bagian samping perut

5. Resistance band= melatih kekuatan otot-otot tubuh

6. Tali skipping= meningkatkan kebugaran jantung dan paru-paru, serta melatih kekuatan otot lengan, bahu, dan kaki

7. kettlebell= kettebell sebagai alat olahraga dapat membakar sekitar 20 kalori per menit

8. Foam roller= meringankan otot yang tegang dan nyeri, atau mengalami peradangan

9. Weight bench= memperkuat bagian dada maupun punggung

10. Lat pulldown machine= memperkuat otot latissimus dorsi atau lats

Penjelasan:

maaf jika salah ^-^

semoga bermanfaat dan membantu ☺️

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨