1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

tidur telungkup,kedua kaki dirapatkan lurus ke belakang,ujung kaki bertumpu pada

Berikut ini adalah pertanyaan dari karnisfadila pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Tidur telungkup,kedua kaki dirapatkan lurus ke belakang,ujung kaki bertumpu pada lantai,kedua tangan disamping dada,dan jari jari tangan menunjuk ke depan dan kedua siku ditekuk dan latihan daya tahan otot lengan untuk meningkatkan jasmani kebugaran jasmani adalah...A.push up
B.fartlek
C.Shuttle-run
D.back up​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

A. Push up

Penjelasan :

Push up adalah suatu jenis senam kekuatan yang berfungsi untuk menguatkan otot bisep maupun trisep. Posisi awal tidur tengkurap dengan tangan di sisi kanan kiri badan. Kemudian badan didorong ke atas dengan kekuatan tangan. Posisi kaki dan badan tetap lurus atau tegap.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh asteriakesia17 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 02 Jun 21
<< Previous Post
Next Post >>